Інфо
Новий розклад тренувань 💪
Розклад змінився: вівторок, пʼятниця і тепер ще субота в залі.
До плану тренувань →
Новини
BO9K Update- Інфо
Співпраця з Willkommensschule Tempelhof 🤝
Тепер ми співпрацюємо з Willkommensschule у Темпельгофі й приносимо калістеніку дітям та підліткам, які там навчаються.
Відкрити Willkommensschule →
Мистецтво володіння тілом
Освой підтягування, стійку на руках і не лише.
Керуй своїм тілом і розвивайся разом зі спільнотою
Дізнатися більше
Сьогодні калістеніка — це функціональні тренування, у яких використовується лише власна вага тіла, щоб розвивати силу, баланс і контроль над тілом. 
У парку, на майданчику чи на простому турніку — калістеніка перетворює місто на тренувальний зал, а рух на спосіб життя.
Відкрий наші курси
Наші курси побудовані так, щоб крок за кроком робити тебе сильнішим, рухливішим і впевненішим у володінні тілом.
Від роботи над технікою та прогресій скілів до тренувань на все тіло — ми додаємо у твої заняття структуру й мотивацію.
Найближчі проєкти та події
Долучайся до Bars Over 9000 — першого клубу калістеніки в Берліні.
Тренуємося разом, укріплюємо здоровʼя разом.
Проєкти
